Iskolánk már a kezdetekkor kiemelt figyelmet fordított a tanárok kiválasztására. Büszkén kijelenthetjük, hogy az ART Edzőképzés tanárai hazánk legfelkészültebb fitnesz szakemberei közül kerülnek ki!
Kattints a tanár nevére a részletek megjelenítéséért!
Fi Emília
Az iskola alapítója és szakmai vezetője.
„Az iskola dolga, hogy megtaníttassa velünk, hogyan kell tanulni, hogy felkeltse a tudás iránti étvágyunkat, hogy megtanítson bennünket a jól végzett munka örömére és az alkotás izgalmára, hogy megtanítson szeretni, amit csinálunk és hogy segítsen megtalálni azt, amit szeretünk csinálni.” (Szentgyörgyi A.)
Tanított témakörök:
Aerobik szakmai elmélete és gyakorlata, gimnasztika, sportpszichológia, sportedagógia, személyi edzés szakmai elmélet és gyakorlat.
Iskolai, szakmai végzettségek:
1992-1996 Berzsenyi Dániel Tanárképző Főiskola Testnevelés szak – testnevelő tanár
Röplabda szakedző
2 év Gyógytestnevelés szakirány
1999 Aerobik edzői oklevél (Fitness Company)
Fit Ball oklevél (R-med Kft.)
1999.2003 Step (Fitness Company IFAA Hungary)
Preventív gerinctréning (Fitness Company IFAA Hungary)
SpinRacing (Fitness Company IFAA Hungary)
Personal Trainer (Fitness Company IFAA Hungary)
Aero – kick boksz (Fitness Company IFAA Hungary)
Dance Aerobik (Fitness Company IFAA Hungary)
Pilates basic és haladó (Fitness Company IFAA Hungary)
3⁄4 Wellness step edzői oklevél (Fitness Company IFAA Hungary)
2001 Simon Tarr Golf Akademy Ausztria Rogner Golfschaukel im Südburgerland Golf “érettségi” vizsga
2002 „Továbbképzés a wellness alapszolgáltatások bevezetéséhez” tanfolyam (Wellness Koncept Kft.)
2004 Balance Nordic Walking Seminar (Verband Der Nordic Walking Schulen - Ausbildungsinstitut Österreich)
Bosu Trainer (Berlin)
2005 MBT Academy MBT edző (Rehatop Bt. Érd)
Ellazulási technikák (Rogner Academy)
2006 Balance Aqua Pads (Németország)
2010 Életmódtanácsadó és Wellness tréner tanfolyam (Fitness Company)
2011 Gymstick Muscle Instructor (Fitness Company)
2015 TRX Suspension Trainer (Transatlantic Fitness-Bécs)
Szakmai tapasztalatok:
16 év aerobik és fitness edzői gyakorlat mind a csoportos órák, mind egyéni személyi edzés területen, nemzetközi kongresszusok előadó tanára.
10 év szállodai sportanimátori és sportmenedzseri tapasztalat, valamint sportanimátori tanfolyam tematikájának kidolgozója és oktatója.
15 éves felnőtt szakképzési, tanítói tapasztalat.
Hobbi, érdeklődés: család, túrázás, síelés
Béres-Deák Barbara
„Benned égnie kell annak, amit lángra akarsz lobbantani másokban.” (Szent Ágoston)
Tanított témakörök:
Edzéselmélet, kardió edzés elmélet és gyakorlat, indoor és outdoor technikák, mozgáselemzés, Funkcionális Cross Training
Iskolák, szakmai végzettségek:
1995-1999 Eszterházy Károly Tanárképző Főiskola Testnevelés szak – testnevelő tanár
1999-2001 Semmelweis Egyetem Testnevelés és Sporttudományi szak, egyetemi szintű továbbképzés - testnevelő tanár diploma
2002 Polar OwnZone Edző (Budapest)
Polar OwnZone Edző (Stuttgart, Germany)
Schwinn Natural Strength Instructor (Schwinn Fitness Academy)
2003 Személyi edző (IWI)
Nemzetközi Polar OwnZone Mesteredző (Germany)
Spinning Instructor
2005 PeakPilates Instructor
2007 Circuit Trainer (Life Fitness Academy)
2011 BodyART oktató
2012 DeepWork oktató
BodyARTdynamic oktató
További képzések:
Polar Weight Management, Running segment, Cycling segment, Kinesis Trainer (Technogym).
Szakmai tapasztalatok:
1998-2000 Úszásoktató - Malév uszoda
1999-2004 Testnevelő, szabadidő szervező és nevelő tanár
2004-2006 Polar pulzusmérő órák magyarországi képviselete: Polar termékszakértő, OwnZone™ tanfolyamvezető
2005.2008 Oxygen Fitness Wellness Club: Szakmai vezető, Üzletvezető, Személyi edző, Spinning oktató, Fogyiklub vezető: a Fogyiklub program kidolgozója, Polar koordinátor
2008.2010 Klub Korona Fitnesz Klub – Személyi edző
2014 – Közgazdasági Politechnikum és Alternatív Gimnázium - Testnevelő tanár
Hobbi, érdeklődés: család és a rúdtánc
Potyi Gábor
„Előtted a küzdés, előtted a pálya,
Az erőtlen csügged, az erős megállja.
És tudod: az erő micsoda? – Akarat,
Mely előbb vagy utóbb, de borostyánt arat.” (Arany János)
Tanított témakörök: Erőedzés és személyi edzés szakmai elmélete és gyakorlata
Iskolai, szakmai végzettségek:
1998-2002 Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar – Testnevelő tanár
2003 Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar – Judó szakedző
2006 Sportoktató Testépítés – Fitness sportágban (Fitness Company)
Sportmúlt, szakmai tapasztalatok:
2002-2006 Testnevelő tanári tapasztalat
2002-2005 A szombathelyi Alpok-Adria Judó Iskola megbízott edzője
2002- Több mint tíz éves személyi edzői tapasztalat
Sporteredmények:
1995, 1997, 1999, 2000, 2001, 2006 Judó korosztályos (serdülő, ifjúsági, junior) és felnőtt OB II. helyezett
1998 Judó korosztályos OB III. helyezett
2001, 2002 Judó Főiskolai Magyar Bajnok
Judó II. dan
2007 Brazil Jiu-Jitsu (purple öv)
2008 Hungarian Open I. hely (with belt)
2010 Hungarian Open I. hely Abszolút kategória II. hely (blue belt)
2012 Hungarian Open II. hely (purple belt)
Brazil Jiu-Jitsu no-gi EB I. hely
2013 European Championship (negyed döntő, purple belt)
2014 Brazil Jiu Jitsu barna öv
2015 Felnőtt Judo Magyar bajnokság (-100 kg) III. hely
Hobbi, érdeklődés: Judo, brazil jiu jitsu, olvasás
Zombori László
Tanított témakörök:
Erőedzés szakmai elmélete és gyakorlata
Iskolai, szakmai végzettségek:
2014 Testépítő és fitness sportedző (ART Edzőképzés)
Sportmúlt, szakmai tapasztalatok:
15 éves testépítő tapasztalat
WebTréner – Életmód és Edzésprogram kidolgozója és üzemeltetője
Sporteredmények:
2006 Fitt parádén 2. helyezés
Superbody Újonc + Összetett 1.-1. helyezés
2007 Eredményes szereplés az Európa bajnokságon
Német nemzetközi 1. helyezett
WABBA Magyar kupa 3. helyezett (súlycsoport nélküli)
WABBA Portugáliai Európa bajnokság 1. helyezett
Német nemzetközi 1. helyezett
SUPERBODY Open 2. helyezett
WABBA Magyar Kupa 2. helyezett
WABBA Világbajnokság Mexikó 2. helyezett
2009 SUPERBODY Open 3. helyezett
2011 Ukrán nemzetközi (súlycsoport nélküli) -175 cm 1. helyezett
Magyar Bajnokság / Szuper kupa -179 cm 2. helyezett
Német nemzetközi (súlycsoport nélküli) -174 cm 1. helyezett
WBPF Európa Bajnokság -90 kg 3. helyezett
WABBA Világbajnokság (súlycsoport nélküli) -175 cm 3. helyezett
2012 Magyar Bajnokság / Szuper kupa -179cm 2. helyezett
Német Nemzetközi (súlycsoport nélküli) -175 cm 1. helyezett + Abszolút Bajnok
WABBA Világbajnokság – Olaszország -179cm 2. helyezett
2013 Magyar bajnokság -179 cm 1. helyezett
WBPF Magyar bajnokság -90 kg 2. helyezett
Német Bajnokság -179 cm 1. helyezett + Abszolút Bajnok
WABBA Világbajnokság -179 cm 1. helyezett
Hobbi, érdeklődés: testépítés, mert a munkám egyben a hobbim is, olvasás
Führer Diána
„Az emberek gyakran mondják, hogy ez, vagy az a személy még nem találta meg önmagát. Pedig önmagunkat nem megtalálni kell, hanem megteremteni.” (Thomas Szasz)
Az utat kell keresni, és a haladás közben teremted meg magad. Ez lehet, hogy egy életen át tart, de akkor se add fel! Minél több felé nézel, annál több mindent látsz és ezt megtanulod értelmezni. Ebből fogsz fejlődni és előrébb jutni.
Tanított témakör:
Gerinctréning, aerobik-, testépítés-, személyi edzés elmélet és gyakorlat, Funkcionális Cross Training
Iskolai, szakmai végzettségek:
2002-2011 Budapest Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem, Építőmérnöki Kar – építőmérnök (abszolutórium)
2011-2012 Aerobik sportedző (Fitness Company)
2012 Életmódtanácsadó és wellness trainer (Fitness Company)
2012 Gymstick Instructor (Fitness Company)
2013 Személyi edző (Star Training Továbbképző Központ)
2013 Master Aerobik Trainer (Art Edzőképzés)
2014 GTA - Gerinctréning Alkalmazások (Art Edzőképzés)
2014-2015 Testépítés és fitness sportoktató (Art Edzőképzés)
2014-2015 Svédmasszőr I. szint (Masszázs Oktatási Központ)
2015 Svédmasszőr II. szint (Masszázs Oktatási Központ)
2015 Funkcionális Cross Training (Art Edzőképzés)
2015 Stretching és ellazulási technikák (Art Edzőképzés)
2015 Step Instructor (Art Edzőképzés)
2016 Fascia tréning (Art Edzőképzés)
2016 Hevederes gravitációs tréning (Art Edzőképzés)
2016 Frissítő talpmasszőr (Masszázs Oktatási Központ)
2016 NITA Kinesio Tape tanfolyam (Masszázs Oktatási Központ)
2016 EXOS Phase I. Performance Mentor erőnléti edző
2016 FMS I. Functional Movement Screen szakértő
Sportmúlt, szakmai tapasztalatok:
Több éves sporttevékenység: szertorna, tenisz, jazz balett, hip hop, társastánc, duatlon
Aerobik, csoportos óratartás, teremedzői, személyi edzői tapasztalat
Hobbi, érdeklődés: Tánc, zene, hennafestés, kreatív művészeti tevékenységek, Balaton, kirándulás
Kovács Dóra
„Az élet csatáit nem mindig az erősebb, gyorsabb nyeri, és előbb – utóbb az győz, aki, hogy győzhet, elhiszi.” (Walter D. Wintle)
Tanított témakör:
Dietetika, Funkcionális Cross Training, Hevederes Gravitációs Tréning
Iskolai, szakmai végzettségek:
2007-2012 Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar – dietetikus
2008 Aerobik oktató (Fitness Company)
2009 Step aerobik oktató (IWI)
2009 Személyi edző (Fitness Company)
Spinning Instructor
Gerinctréner (Almássy Csilla)
2014 Hot Iron Instruktor
TRX Trainer
Military Power Cross Trainer
Szakmai tapasztalatok:
2010 Előadói tapasztalat a Testsúlycsökkentő Szakember Képzést Támogató Programban
Több éves dietetikusi, edzői pályafutás
Hobbi, érdeklődés: crossfit, sudoku, olvasás
Vásárhelyi Nagy Ildikó
„Ha el tudod képzelni, meg tudod valósítani” (Walt Disney)
Tanított témakörök:
Élettan, belgyógyászati problémások edzése, rehabilitáció a Hevederes edzésben, Fascia tréning
Iskolai, szakmai végzettségek:
2015- Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar – Gyógytornász (Msc)
2003-2008 Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar – Gyógytornász (Bsc)
2012 Személyi edző (IWI)
2015 Aerobik sportoktató (ART Edzőképzés)
2015 Gravitációs Hevederes Tréning tanfolyam (ART Edzőképzés)
Továbbképzések:
McKenzie módszer A B C D E tanfolyam
BOSU-Instruktor (BOSU-Hungary képzés és Oktatási Központ)
3NS TeEX Funkcionális elasztikus taping alaptanfolyam
3NS TeEX Funkcionális elasztikus taping haladó tanfolyam (felső, alsó testtáj)
Szegmentális stabilizáló tréning az ágyéki gerincen tanfolyam
Neurodynamika tanfolyam
Az inkontinencia rehabilitációja, fizioterápiás kezelése
Evidence Based Medicine a medencefenék fizioterápiájában
Mulligan manuálterápia (A+B)
Gymstick Rehab Instruktor
Aqua fitness edzői oklevél
Urofitness edzői oklevél
MBT terapeuta oklevél
Bemer (Bio-Elektro-Mágneses-Reguláció) Terápia tanfolyam
„ORFIT alacsony hőre lágyuló műanyag rögzítők készítése” tanfolyam
Lökéshullám terápia tanfolyam
Soft-Laser kezelői tanfolyam
Szakmai tapasztalatok:
4 éves segédápolói tevékenység és tapasztalat
7 éves gyógytornász tapasztalat, egyéni és csoportos gyógytorna, Senior torna vezetése
Aerobik edzői és személyi edzői tapasztalat
Hobbi, érdeklődés: Funkcionális, illetve outdoor sportok, olvasás
Csík Zsuzsanna
„Első szabály: ne veszíts pénzt. Második szabály: soha ne felejtsd az első szabályt. Hiszen a pénz jobb a szegénységnél – már csak anyagi okok miatt is.”
Tanított témakörök:
Vállalkozástan, kommunikáció
Iskolai, szakmai végzettségek:
1997 Gazdálkodási és idegenforgalmi szakember (Krúdy Gyula Gimnázium és Idegenforgalmi Szkki, Győr)
2001 Kereskedelmi menedzser (EDE Hungary, Budapest)
2013-2016 Közgazdász Emberi Erőforrások szak – munkaerő-piaci és munkajogi, valamint etikus szakirány (Károly Gáspár Református Egyetem – ÁJK, Budapest)
2011 Aerobik sportedző (Fitness Company)
Star Training kreatív alakformáló tréner (Fitness Company)
2011 Személyi edző (Fitness Company)
Fitball tréner oklevél (R-med, Antal Miklós)
Spinal dance – Gerinckoncepció tréner (Almásy Csilla)
Stretching ellazulási technikák tréner (Star Training)
Szakmai tapasztalatok:
15 éves szakmai tapasztalat pénzügyi-gazdasági területen (pályázati kalkulációk, elszámolások, lebonyolítások, cégalapítási tanácsadás, költség- és adóoptimalizáció),
10 éves vezetői pozíció
2014-től társadalombiztosítási és bérügyi szakelőadó (KOTK)
Hobbi, érdeklődés: utazás, olvasás, pihenés
Vörös Adrienn
„Amikor táncolsz, nem az a célod, hogy egy bizonyos pontra megérkezz a táncparketten, hanem hogy minden lépést élvezz, míg odaérsz.” (dr. Wayne D. Dyer)
Tanított témakörök:
Aerobik, step aerobik, ¾ wellness step szakmai elmélet és gyakorlat
Iskolák, szakmai végzettségek:
2005-2010 Pázmány Péter Katolikus Egyetem Jog- és Államtudományi Kar
2011 Aerobik sportedző (Fitness Company)
Kreatív alakformálás oklevél (Star Training)
Spinracing oktató oklevél
2012 Személyi edző (Fitness Company)
Sportmúlt, szakmai tapasztalatok:
5 év jazz balett
3 év tagság Simkó Andrea aerobik-táncszínházában
10 év versenyzői múlt hip-hop, streetdance stílusban
2 évig a Nike Dance Team tagja
jelenleg Salsa táncos és oktató
Hobbi, érdeklődés: Tánc, főként salsa, reggaeton; sportok, nyelvtanulás, utazás, meditáció
Magosi Zsombor
A sport és a mozgás szeretetére nevelek mindenkit, akit csak lehet, már lassan 20 éve. Hiszem, hogy ez az egyetlen út az egészséges és hosszú élethez.
Jelszavam: Fejlett testkultúra - esztétikus külső!
Tanított témakörök:
Street workout, Funkcionális Cross Tréning
Iskolák, szakmai végzettségek:
2000.2004 Eszterházy Károly Tanárképző Főiskola Testnevelés Szak– testnevelő tanár
Úszóedző szakedzői végzettség
2010.2010 Miskolci Rendészeti Szakközépiskola (MRSZKI) – Felsőfokú rendőri végzettség – tiszti átképzés
Sportmúlt, szakmai tapasztalat:
2004.2007 Testnevelő tanár és edző
2011.2013 Biztonsági tiszt - Köztársasági őrezred személyvédelmi főosztály
2013- Önvédelmi oktató
Sporteredmények:
2005 Világkupa nyertes, Kyokushin karate (Sidney)
2008 Kyokushin karate mesterfokozat
2009 Európa Bajnok, Kyokushin karate
2014 Hazai bajnok, Testépítés Men’s Physique kategória
2013 Arnold Classic bronzérem, Madrid
Hobbi, érdeklődés: úszás, futás, túrázás, kerékpár, fallabda, snowbord
Bata Tamás
Ha nincs út az életedben, csinálj magadnak!
Tanított témakörök:
Indoor Cycling, Pulzuskontrollált csoportos és személyi edzés
Iskolai, szakmai végzettségek:
2005 Spinracing edző
2008 Fitness és Testépítő sportoktató
2009 Személyi edző
Sportmúlt, szakmai tapasztalatok:
30 év sport: foci, atlétika, kerékpár, úszás, sziklamászás, tollaslabda
10 év spinracing oktató, 6 év személyi edző gyakorlat
Hobbi, érdeklődés: Minden, ami élvezetet nyújt: a mozgás, evés, ivás …
Bangó Mónika
„A sportot a gyerekekkel a legkönnyebb megszerettetni. Természetessé válik számukra, hogy a mindennapok öröme lesz a mozgás. Aki ezt megkapta, késztetést érez, hogy ezt a jó érzést továbbadja.”
Tanított témakörök:
Edzéselmélet
Iskolai, szakmai végzettségek:
1992-1996 Berzsenyi Dániel Tanárképző Főiskola – földrajz-testnevelés diploma
Középfokú atlétika edzői képesítés
2010 Mozgásterápia a tanulási nehézségek megelőzésére és oldására tanfolyam
2012 GTA – Gerinc Tréning Alternatívák (ART Edzőképzés)
Stretching és ellazulási technikák (ART Edzőképzés)
Sportmúlt, szakmai tapasztalatok:
Edzői tapasztalat: atlétika, röplabda, labdarúgás, diákolimpiai felkészítések
1998-2010 tanári gyakorlat (földrajz, testnevelés, úszás)
2008-2010 Várpalotai Kistérség „ovifoci” vezetése
Sporteredmények:
1984-1997 Atlétika középtávfutás: korosztályos válogatottság, országos bajnoki címek egyéniben és csapatban
1998-2011 Kispályás labdarúgás, magyar bajnoki címek (Plaket Veszprém Női Labdarúgó Klub)
2000-2007 NB1 nagypályás labdarúgás (MTK Hungária FC)
2004-2006 Kilencszeres válogatottság
Díjak:
1987, 1989 A Magyar Köztársaság „Jó tanulója – jó sportolója” kitűntetés
2011 Várpalotai Kistérség Legeredményesebb testnevelője
Hobbi, érdeklődés: Sportolás: labdarúgás, fallabda, futás, úszás
TV nézés: sportversenyek, „régi” filmek, olvasás
Bars Tamás
"Az iskola dolga, hogy megtaníttassa velünk, hogyan kell tanulni, hogy felkeltse a tudás iránti étvágyunkat, hogy megtanítson bennünket a jól végzett munka örömére és az alkotás izgalmára, hogy megtanítson szeretni, amit csinálunk, és hogy segítsen megtalálni azt, amit szeretünk csinálni."
Tanított témakörök:
Elsősegélynyújtás
Iskolai, szakmai végzettségek:
2004-2006 Buddhista Főiskola – szakedzői oklevél Karate
2005-2007 Mentőszakápolói képesítés
2007-2011 SOTE-ETK – mentőtiszti diploma
2012.2013 Sürgősségi szakápoló képesítés
Sportmúlt, szakmai tapasztalatok:
1991-2011 között 10 éves karate versenyzői múlt, versenybírói és edzői pályafutás
2012 óta a mentőszolgálat által szervezett mentőápoló képzés oktatója, valamint munkahelyek, sportlétesítmények, iskolák elsősegély oktatásainak előadója
Hobbi, érdeklődés: nagyobb kihívásokat jelentő futóversenyek, maratonok megtétele, triatlon versenyeken való részvétel
Ha kedvet kaptál valamelyik tanfolyamunkra, akkor itt tudsz jelentkezni! Szeretettel várunk tanfolyamainkon, továbbképzéseinken!
Figyelmetekbe ajánljuk hallgatóink véleményeit:
„Szia Emi, nagyon köszönöm a hétvégét nagyon szuper volt a Hevederes Gravitációs képzés. Nagyon sokat kaptam megint! Nagyon alapos volt a gyakorlatok megismerése, begyakorlása. De ami igazán tetszett, azok a komplett óratípusok, amiket végigcsináltunk. Így már nem kérdés, hogy melyik vendégkörnek milyen edzésmódszerben gondolkozzak, mert megmondom őszintén ebben bizonytalan voltam. Nagyon élveztem a tanfolyam minden pillanatát! Ja és a hangulat ismét fergeteges volt! ” H. Szilvi
„Ritkán találkozik a profizmus a baráti, sőt családias légkörrel! Az Art Edzőképzés Stretching tanfolyamán egyszerre éreztem otthon magam és mégis lelkesítően lenyűgöző új dolgokat tanultam! Fi Emília partneri, baráti légkört teremtve avat be a komoly szakmai munkába és humorral fűszerezve dobja fel a társaságot olykor meghökkentő feladatokkal! Várom a következő nekem való tanfolyamot!!!” Köszönettel: B. Sylvia
„Elsőként végeztem el a GTA tanfolyamot és csak a legjobbakat tudom róla mondani! Nagyszerű csapat, kiváló szakemberek, akik minél többet szeretnének átadni nekünk a tudásukból. Lényegre törő, de alapos elméleti tudást nyújt a tanfolyam és változatos, sokrétű gyakorlati útmutatást kaptam itt. Már előtte is volt némi alaptudásom, gyakorlati anyagom, de sok újat tanultam, és most már olyan eszközöket is bátran használok, amiket azelőtt nem. Mindig nagyon vártam az újabb tanfolyami napokat, mert nagyszerű volt a hangulat, közvetlenek és kedvesek az oktatók, és jó kis csapat verődött össze! Jó szívvel ajánlom, nem fogod megbánni!” N. K. Andrea
„Kedves Emi! Nem véletlen a megszólítás! Benne van az, amilyen Te magad vagy! Kedves, figyelmes, lelkiismeretes, szeretetet adó ,,tyúkanyó"! Köszönöm szépen, azt a sok szeretetet, szakmai- tudást, tapasztalatot, amit átadtál nekünk a tanfolyamon! Nagyon segítőkész, közvetlen, szakmailag magasan képzett csapatod van! (Amilyen, Te is vagy!) Rendkívül jól éreztem magam a hétvégéken. Mindig feltöltődtem a sok pozitív energiáktól és elmondhatom, hogy ,,újraélesztést" kaptam tőletek :)! Tetszett, hogy gyakorlatcentrikus a képzésetek és a kreativitásotok határtalan! :) Köszönök szépen mindent! További sok sikert Nektek!” Móni (Hódmezővásárhely)
„Nagyon örülök, hogy részt vehettem a stretching tanfolyamon, mert kedves emberekkel találkoztam, fantasztikus jó hangulatban telt az oktatás, és nagyon hasznos tanácsokkal lettem ellátva. Sok új infóhoz jutottam, amit mindenképpen hasznosítani fogok az óráim során is, és amint lesz némi időm, saját magamon is. Az egészséges életmód szemlélete szerint próbálok élni, és miután erősebb, dinamikusabb óráim is vannak, nélkülözhetetlennek tartom a nyújtást. Szóval ezúton még egyszer szeretném megköszönni minden plusz okosságot.” S. Andi
„Ma megint érzem, hogy milyen jól döntöttem, hogy részt vettem a tanfolyamodon Emi! Feltöltődtem és nagyon élveztem az egész napot! Köszönet Fi Emíliának azért, hogy megosztotta velünk tudását, tapasztalatát, és azért ahogyan mindezt egész nap tette, hatalmas lelkesedéssel és kedvességgel, magas szakmai színvonalon. Olyan jó érzés volt elmélyülni a nyújtások és ellazulási technikák terén! Szívből ajánlom ezt a tanfolyamot minden edzőtársamnak!” S. Andrea
„Kedves Emília! Ma túlestem a tűzkeresztségen és megtartottam az első Cross Training órám. Nagyon jól érezték magukat a vendégek és én is. Köszönöm a lehetőséget, nem hagyom abba, már a kinti helyszínem is megvan, jövő héten már itt is, ott is lesz óra. Szóval mindent köszönök,” D. Éva
„Régóta terveztem a ¾ wellness step elvégzését és nem is sejtettem, hogy ennyi motivációval, energiával vértez majd fel ez a tanfolyam. Már alig várom a vendégeim véleményeit, bár tudom, biztos lesz a siker! Köszönöm! ” Sz. Ili
„Nagyon szuper volt a Funkcionális Cross Training tanfolyam, számtalan új gyakorlatot tanultam, Barbival is nagyon szuper volt az outdoor tréning! Köszönjük a sok képet, ábrát, edzéstervet és a rengeteg ötletet! Valóban a köredzés variálásának lehetősége végtelen! Köszönöm a tudást, amit kaptam!” K. Dóri
„Nagyon szeretik az Indoor Cycling óráimat:)))))))) Képzeld "elindítottam" a haladók mellett a zsírégető, odafigyelő részlegemet is:))) 15-en vagyunk a kis csoportban! El sem tudom mondani, hogy mennyit kapok tőlük!!!! És ezt köszönhetem neked/nektek!!!! ” K. Veca
„Régóta járok kerékpáros órákra, de eddig csak aerobik órákat tartottam. Azonban egy fitnesz rendezvényen 4 órát tekertem egyfolytában és rájöttem: haza értem. Ezért is jöttem el hozzátok az Indoor Cycling tanfolyamotokra. Tomi fantasztikus volt, ahogy mondtad! A tudása és a személyisége lenyűgöző! Rengeteget tanultam Tőle a pulzuskontrollált edzésekről is, amit eddig nem is tudtam! Most már látom, hogy egy kerékpáros edzés lehet megtervezett, egészen tudatos is, nem, ahogy eddig a legtöbb helyen láttam! Köszönöm! Találkozunk még!” P. Móni
„Hú, nem is gondoltam, hogy el lehet a strechingben fáradni:). Ja, és mára még izomlázam is lett itt-ott, nem vészes ugyan, de szokatlan. Ha jobban megfigyelem, inkább a szalagok-inak húzódnak:) Azért fel is töltődtem tegnap, és nem csak infókkal. Tudtam én, hogy ez a fajta tudásom még nem elég, és most érzem is! Már a mai órám végén is használtam pár dolgot, bár eddig is sokat alkalmaztam belőlük, csak nem ilyen tudatosan. Igen, azt gondolom, hogy még egy második nap is tudtunk volna ezt folytatni, haszonnal, de így sem volt kevés. Még van mit dolgozni elméletben is rajta. ” B. Orsi
„Az iskola dolga, hogy megtaníttassa velünk, hogyan kell tanulni, hogy felkeltse a tudás iránti étvágyunkat, hogy megtanítson bennünket a jól végzett munka örömére és az alkotás izgalmára, hogy megtanítson szeretni, amit csinálunk, és hogy segítsen megtalálni azt, amit szeretünk csinálni.”
